12 veckors Max-OT on-line träningskurs. Du ska just börja på en 12 veckors träningskurs, som kommer att ändra din sätt för att bygga muskler för alltid. Målet här är att lära dig de principer och metoder som är involverade i Max-OT. När du lärt dig dessa tekniker och hur du kan tillämpa dem kommer de att ge dig det effektivaste redskapet för att bygga maximalt med muskler på kortast möjliga tid. 

Max-OT fungerar för alla

Om du inte är någon genetiskt lyckligt lottad person så kommer Max-OT att acce

Det bästa sättet att bygga muskler på

lerera muskeltillväxten och styrkan snabbare än någon annan träningsmetod. Om du är en extremt bra genetiskt lottad kommer Max-OT att dra fördel av dina genetiska möjligheter och ge bra muskeltillväxt snabbare än "vanliga" träningsmetoder. Man eller kvinna - spelar ingen roll. Om du ska bygga muskler så är Max-OT det mest effektiva sättet att träna.
Oavsett om du letar efter att packa på dig 20 kg muskler eller trimma och slimma så lite som 2 kg, så är Max-OT det bästa och mest effektiva sättet att klara av detta på. Från den högsta tävlingsnivån till den allmänne styrketränaren, Max-OT är det vettigaste styrketräningsprogrammet för att nå dina mål på kortast möjliga tid.
Vi kommer inte bara att täcka träningsmetoderna rent allmänt, utan vi kommer också att riva upp de psykiska aspekterna när det gäller att bygga muskler. Jag kommer att stycka upp de psykologiska sakerna, som ansvarar för att många människor spårar ur från träningen och inte når sina mål.
Detta kommer inte bli "positivt-tänkande/positiv attityd" hjärntvättning. Det sista jag vill göra är att bygga en mängd positivt tänkande, som spenderar all energi, tid och pengar på "att lära in" hur man tänker positivt, men aldrig blir produktivt. Hur som helst jag vill att du ska få resultat. Jag kommer att presentera ett psykologiskt tänkande, som kommer att ge resultat.